התמודדות עם מצבי לחץ

כיצד נעזור לעצמנו ולאחרים להתמודד עם מצב לחץ?

 

עזרה למטפלים: עזרה עצמית לאלה שעוזרים לאחרים - לפתיחת הקובץ לחצו כאן

התמודדות עם אירועים קשים: מה עובר עלינו ואיך עלינו להתמודד? - לפתיחת הקובץ לחצו כאן

המלצות להורים ולמטפלים בילדים במצבי חירום - לפתיחת הקובץ לחצו כאן

 

  • הקבצים בדף זה, מפורסמים באדיבות מרכז רדאר, המחלקה לעבודה סוציאלית, אוניברסיטת בן גוריון.
  • החומרים פותחו על ידי מרכז רדאר (המרכז האיזורי לחקר שימוש לרעה בסמים ואלכוהל), פרוייקט חזון הנגב, המחלקה לעבודה סוציאלית ע"ש שפיצר באוניברסיטת בן גוריון והמכון לחקר בריאות נפשית במצבי אסון, האוניברסיטה של מדינת ניו יורק (New Paltz).